枝毛は元に戻らない。だから原因の習慣を変える

古い毛先をよく見ると、1本の髪が2つ、3つに分かれていることがあります。見た目の問題というより、その髪がこれまで受けてきた負担の記録です。

枝毛と切れ毛の違い

毛穴から抜けた毛は、根元に小さなふくらみが残っています。量が増えて頭皮の変化もあるなら、抜け毛のガイドを確認してください。

枝毛ができる仕組み

髪の内側には繊維状のケラチンの束(コルテックス)があり、外側をうろこ状のキューティクルが包んで全体をまとめています。

毛先のキューティクルは最も古い部分です。長い髪なら数年分のブラッシング、洗髪、ドライヤー、衣類との摩擦、紫外線を受けてきました。やがて先端のキューティクルがなくなると、むき出しのコルテックスが繊維の向きに沿って裂けます。枝毛がY字になるのはそのためです。

そして、一度裂けると、負担がかかるたびに上へ広がることがあります。

途中の位置に裂け目がある場合は、その部分に局所的な負担がかかっていることが多く、ヘアゴムやブラシが典型的な原因です。

枝毛は治せる?製品にできること

髪の毛は細胞の働きがない組織で、傷が自然に治ることはありません。枝毛用の美容液などに使われる皮膜形成成分、シリコーン、カチオン性のコンディショニング成分は、裂け目をまとめ、表面をなめらかにして、引っかかりにくくします。

これはこれで役に立ちます。大切な予定の前夜に使うのは理にかなっています。ただし、裂けた部分がつながったわけではありません。

ちなみに、日本の化粧品で認められている効能表現の範囲には「裂毛、切毛、枝毛を防ぐ」があり、対象は「防ぐ」ことです。パッケージの「補修」「修復」といった言葉も、裂けた髪が元に戻るという意味には受け取らないほうが安全です。

枝毛と切れ毛を増やす習慣

影響の大きさは人によって違うため、自分に当てはまるものから見直してください。

乾いた髪を上からとかす。 もつれを締めつけ、そのまま引きちぎってしまいます。毛先からほどき、少しずつ上へ進めるのが基本です。

同じ毛先に繰り返しアイロンを当てる。 根元は新しくても、毛先は何度も熱を受けています。温度を下げ、同じ場所に何度も通さないようにしましょう。

濡れた髪を乱暴に扱う。 濡れた髪は弱くなり、ブリーチした髪では特に顕著です。タオルでこすらず押さえ、とかすのはコンディショナーをつけたときにします。

布との摩擦。 寝ている間の枕との摩擦もその一つです。長い髪はゆるくまとめましょう。

カラーやブリーチ。 ブリーチは髪の脂質層を失わせ、コルテックスを弱めます。アフターケアで前の状態に戻るわけではありません。

紫外線、塩素、海水、風。 紫外線はケラチンとメラニンを劣化させ、塩水や塩素は髪を乾燥させます。帽子も立派なケアです。

枝毛の切り方:トリム、ダスティング、1本ずつ

トリム。 毛先を1〜2cmほど切ります。成長を早めるものではありませんが、裂け目が上に広がって失う長さを防ぎます。

ダスティング。 裂けた先端だけ、数ミリ切ります。長さをほぼ保ったまま整えられるので、美容師に相談してみてください。

1本ずつ切る。 枝毛を見つけて裂け目の上で切ります。時間はかかりますが、長さを残したい人に向いています。

カットの頻度はカレンダーではなく、髪の状態で決めましょう。月に一度、明るい場所で少量の毛束を取り、毛先2cmほどを見て、裂け目があれば切りどきです。

長さを伸ばしたい場合も、損失を減らすことが中心になります。詳しくは髪を早く伸ばす方法を、手触りのケアはヘアマスクのガイドを参照してください。

切れ毛が多いときの確認

切れ毛が急に増えたときは、直近のブリーチ、縮毛矯正、パーマ、アイロンの使い方を振り返ってください。薬剤を重ねるほど髪の負担が増えるため、次の施術の前に美容師に髪の状態を見てもらいましょう。